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Grosse chaleur : comment protéger les personnes âgées

Les personnes âgées sont particulièrement vulnérables en période de grosse chaleur. Plusieurs raisons à cela. Leur métabolisme est moins résistant que celui d’une personne plus jeune. La résistance au changement de température est donc moindre pour une personne âgée. De plus, avec le vieillissement du corps, les sensations de faim et de soif diminuent (notamment, pour la soif, à cause de la diminution du taux d’osmorécepteurs). Difficile donc pour les personnes âgées d’entendre lorsque leur corps leur réclame une réhydratation en cas de grosse chaleur. Il revient à la charge du personnel soignant dans le cas d’une maison de retraite ou des proches pour les personnes vivant à domicile, de s’assurer que la personne boit suffisamment. Pour finir, certaines personnes âgées en proie à des maladies de dégénérescence psychiques, ne seront pas capables de se prendre en charge seule et donc de subvenir à leurs besoins. Une surveillance accrue de ces personnes est donc de mises en cas de grosse chaleur.

La surveillance et la vigilance doivent être de rigueur en période de grosse chaleur et l’hydratation du corps doit représenter la préoccupation numéro un de ceux qui prennent soin des personnes âgées par la distribution régulière de boisson et de vaporisateurs d’humidité par exemple. La température ambiante doit aussi être maintenue, autant que possible, à un niveau supportable pour le corps. Dans le meilleur des cas, les climatiseurs doivent tourner à plein régime sinon, il est important de trouver refuge dans l’endroit le plus frais de son habitation. Pour les personnes âgées déficientes, il est aussi important de veiller à ce que leur tenue vestimentaire soit de rigueur.
Simples mais essentielles, ces quelques règles peuvent sauver des personnes âgées d’éventuels maux liés aux grosses chaleurs, problèmes de santé qui, étant donné leur âge et un état de santé fragilisé, peuvent se révéler dramatiques.

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